วันศุกร์ที่ 19 สิงหาคม พ.ศ. 2559

6 อาหารเพื่อฟันขาวสวย อย่างเป็นธรรมชาติ กินซะ!

 นอกจากการแปรงฟัน งดกิน อาหาร จำพวกของหวานแล้ว 6 อาหาร เหล่านี้ คือ อีกหนึ่งวิธีที่

ช่วยให้ ฟันสวย แข็งแรงทนทาน



1. แอปเปิ้ล รสหวานลิ้น ไม่เหนียว ช่วยเรียกน้ำลายได้ดี เพราะน้ำลายคือ กลไกธรรมชาติที่ร่างกายใช้

ชะล้างเศษอาหารและปรับสภาพความเป็นกรด-ด่างในปาก


2. วาซาบิ ซึ่งจากผลการวิจัยเบื้องต้นพบว่า วาซาบิมีสารไอโซธิโอเซียเนต ซึ่งยับยั้งการเติบโตของ

เชื้อ เอส.มิวแทนส์ 


3. แครอท ความกรอบจะช่วยให้เหงือกสะอาดและฟันแข็งแรง ช่วยกำจัดเศษอาหาร มีเส้นใยช่วยให้

ปากสะอาด ช่วยเรียกน้ำลาย


4. แครนเบอร์รี่ มีสารประกอบที่สามารถป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเกาะติดฟัน และสกัดกั้นการก่อตัวของ

คราบจุลินทรีย์


www.carashop67.com

www.facebook.com/carashop67